Be Positive: คิดบวกเพื่อผลลัพธ์ที่แตกต่าง

Men's Fitness EditorTraining

“ความคิด” จุดเล็กๆ ที่สำคัญของการเริ่มต้น

มุมมองที่ดีและทัศนคติที่ใช่สำหรับคุณนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมากนะครับ วันนี้เรามีแง่คิดและทัศนติเกี่ยวกับการออกกำลังกายจาก Expert ก้อต-จิรายุ ตันตระกูล Men’s Fitness Mindset Expert มาฝากคุณกัน เพราะการมี inspiration ที่ดีสามารถสร้างแรงบันดาลใจ รวมทั้งแรงพลักดันให้คุณเดินไปสู่เป้าหมายได้อย่างมั่นคงครับ

Mindset That Changes Your Body เปลี่ยนความคิดแล้วสนุกกับการออกกำลังกาย

Men's Fitness EditorTraining

หลังจากที่ผมออกกำลังกายเหมือนเดิมซ้ำๆ กันมาหลายปี ผมเริ่มเกิดการตั้งคำถามกับตัวเองว่า  ผมควรจะคิดอะไรบ้างไหมระหว่างเซ็ต? เพื่อที่จะทำให้ผมก้าวข้ามขีดจำกัดเดิม!