5 Exercises You Can Do Anywhere

Men's Fitness EditorTraining

เทน-วัศวรรดิ์ ดาราจันทร์ชานนท์ Personal Trainer เจ้าของรางวัล ป๊อปปูลาร์โหวตจาก Men’s Fitness Cool Guy Search 2017 by AMERICAN EAGLE OUTFFITTERS ขอแนะนำ 5 ท่าออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ทุกที่ ไม่ง้อยิม เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเอง