RIKA Female Striker นักต่อสู้ MMA หญิงที่กำลังจะเปิดประตูบานใหม่ให้กับประเทศไทย

Men's Fitness EditorSports

วินาทีนี้ไม่มีใครในวงการต่อสู้ไม่รู้จักเธอ ริกะ อิชิเกะ สาวนักสู้ลูกครึ่งไทยญี่ปุ่นและนักกีฬา MMA (Mixed Martial Arts) หญิงคนแรกของไทยในสังเวียน One Championship ที่เปิดตัวได้อย่างสวยงามเมื่อทำศึกในแมตช์แรก พร้อมกับฉายา “Smiling Assassin” ที่ชาวต่างชาติตั้งให้ วันนี้เราจะมาดูมุมมองของเธอที่มีต่อกีฬา MMA ที่เธอหลงใหล

ริกะเริ่มต้นศิลปะการต่อสู้เพราะเป็นการออกกำลังกายและสนุก จนกระทั่งได้มีโอกาสต่อยแบบมือสมัครเล่น ด้วยความที่อยากพิสูจน์ตัวเองอยู่แล้ว นั่นจึงเป็นจุดเริ่มต้นสู่อาชีพนี้อย่างเต็มตัว โดยในอดีตเธอเป็นนักศึกษาของสถาบันการบินพลเรือนมาก่อน เธอจึงชอบศึกษา วิเคราะห์ และพัฒนาการต่อสู้ของเธออย่างไม่หยุดนิ่ง ในขณะที่ตัวเธอเองยังคงเล็กที่สุดในรุ่นเดียวกัน แต่นั่นก็ไม่เคยเป็นปัญหาสำหรับริกะ

เธอก้าวเข้าสู่มืออาชีพหลังจากการชกสมัครเล่นไปแค่ครั้งเดียว ปัจจุบันเพิ่งต่อยอาชีพไปสองครั้ง ( วันที่สัมภาษณ์) เธอเริ่มฝึก MMA อย่างจริงจังมาได้ประมาณสามปี แต่ในขณะนั้นเมืองไทยยังไม่มีการจัดแข่งอย่างจริงจัง (จนกระทั่งรายการ One Championship ได้เปิดตัว) นี่จึงเป็นเวทีที่ทำให้นักกีฬาอีกหลายคนที่ฝึกฝนมานานได้ปล่อยของเช่นกัน ริกะเริ่มต้นจากการเป็นนักกีฬาจูจิตสึที่คว้าแชมป์มาได้สองรายการ และยังเรียนคาราเต้กับยูโดเพิ่มเติมในภายหลัง ทำให้เธอสามารถนำทักษะเหล่านั้นมาผสมผสานกันได้อย่างลงตัว

ชีวิตตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง

เรียกได้ว่ามีคนติดต่อเข้ามาขอสัมภาษณ์เกือบทุกวัน ซึ่งเราเองก็เข้าใจว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของการอยู่ในวงการนี้ แต่ก็พยายามไม่ให้รบกวนการซ้อม เพราะช่วงนี้ใกล้แข่งด้วย เราต้องมีสมาธิค่ะ ตอนนี้ก็เลยซ้อมอย่างเดียวเลย

ความรุนแรงของเกม

จริงๆ แล้ว MMA เป็นกีฬาที่มีการบาดเจ็บสะสมน้อยกว่ามวยเพราะห้ามโจมตีด้านหลังศีรษะ ห้ามต่อยกระดูกสันหลัง ห้ามต่อยบนศีรษะ และการกอดรัดกันบนพื้นก็ไม่ได้ทำให้บาดเจ็บอะไรมากเพราะไม่ได้ปะทะกันจนกระทบกระเทือนรุนแรง ซึ่งหากมีคนที่ไม่ไหวก็สามารถแท็ปเพื่อยอมแพ้ได้ แต่ถ้าจะว่าไปแล้วมันก็คือศิลปะป้องกันตัวซึ่งช่วยยกระดับจิตใจของเรา ในชีวิตจริงเราก็ไม่จำเป็นที่จะต้องไปทำร้ายใครนอกจากป้องกันตัวเองจากอันตราย

มุมอื่นของคุณ

ความจริงเราก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ชอบช็อปปิ้งและกินของอร่อยๆ สุดสัปดาห์ก็ออกไปเที่ยวไปเจอเพื่อน ไม่เคยคิดว่าสักวันหนึ่งตัวเราเองจะเปลี่ยนไปถึงขนาดนี้ แต่ต้องยอมรับว่านี่คือสิ่งที่เราเลือกแล้ว เราก็ต้องจริงจังกับมัน จนกระทั่งตอนนี้สนใจเรื่องของความเป็นมินิมอลลิสต์ด้วย คือใช้ของหรือซื้อของเท่าที่จำเป็น เพราะยิ่งเราอยากได้เยอะ ชีวิตก็จะยิ่งมีความทุกข์ ลดอะไรได้ก็ค่อยๆ ลดกันไป แล้วก็
ชอบอ่านหนังสือ

ถ้าให้เลือกได้หนึ่งอย่าที่อยากทำ

เราอยากเป็น YouTuber นะ (หัวเราะ) คือเวลามีใครมาคุยอะไรกับเราส่วนมากก็จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับ MMA หมดเลย แต่เราสนใจด้านไลฟ์สไตล์ด้วยไง เลยอยากทำคลิปให้ความรู้และเป็นประโยชน์กับผู้อื่นด้วย แต่ด้วยเวลาที่น้อย ไหนจะต้องซ้อมต้องพักต้องแข่ง เลยไม่มีเวลาได้เริ่มสักที แต่ถ้าในอนาคตก็อยากเป็นครูด้วย เป็นผู้จัดด้วย

ความสนุกในการฝึกซ้อม

ชอบทุกอย่างที่เป็นการซ้อมเกี่ยวกับ MMA เพราะสนุกและหลากหลาย ตอนนี้ก็ซ้อม 6 วันต่อสัปดาห์
การซ้อมของริกะแบ่งเป็นสามอย่าง คือฝึกเทคนิค 2 วัน ฝึกปกติ 2 วัน และฝึกความอึดอีก 2 วัน แล้วก็ซ้อมวันละสองเวลาทั้งเช้าและเย็น แต่วิ่งไม่ค่อยเยอะค่ะ

การกินที่เปลี่ยนไป

อันที่จริงก็ไม่ค่อยได้เปลี่ยนอะไรมาก ถ้าไม่นับการกินอาหารครบทุกหมู่ที่รู้กันอยู่แล้ว ก็แค่พยายามลดของทอดของมัน ด้วยเหตุผลสองข้อคือเราออกกำลังกายค่อนข้างหนักเลยใช้พลังงานเยอะ อีกเรื่องคือเราตัวเล็กที่สุดในรุ่นน้ำหนักเดียวกัน การกินเพื่อให้ตัวใหญ่ขึ้นจึงไม่ใช่ปัญหา แต่ถ้าถามว่าเราอยากชกข้ามรุ่นไหม? ตอนนี้ยังไม่มีความคิดนั้นค่ะ

Floyd vs McGregor

ต้องบอกว่าแมคเกรเกอร์ประสบความสำเร็จอย่างมากเพราะสามารถยืนได้ถึงสิบยก ถือว่าเก่งมากๆ ที่ยืนต่อสู้กับนักมวยอย่างฟลอยด์ได้ แถมยังได้รับความนิยมอย่างท่วมท้นในการโปรโมตแมตช์ นั่นก็เท่ากับว่าเขาได้ช่วยโปรโมตกีฬา MMA ให้มีคนรู้จักมากขึ้นด้วย ถามว่าถ้าเรามีโอกาสทำแบบนั้นบ้างจะทำอย่างไร แม้เราจะไม่ได้มีฝีมือขนาดนั้นแต่ก็ขอลองดูสักตั้ง โอกาสมาแล้วถ้าไม่คว้าก็ยังไงอยู่

นักกีฬา MMA ที่ชอบ

วาเลนตินา เชฟเชนโก เป็นคนที่เก่งมาก ผสมผสานมวยไทย เทควันโด คิกบ็อกซิ่ง และยูโด เคยเจอเขาซ้อมอยู่ที่ภูเก็ตเพราะเราเก็บตัวที่เดียวกัน ก็ถือเป็นอีกหนึ่งประสบการณ์ดีๆ ค่ะ

แมตช์ประทับใจที่สุด

แน่นอนว่าเป็นแมตช์เปิดตัว เพราะตอนนั้นความรู้สึกต่างๆ จะปนกันไปหมด ตื่นเต้น โฟกัสไม่ได้ โดนต่อยคอนแท็คเลนส์หลุด แต่พอเราสามารถทำได้ด้วยท่า Ground and Pound (การซ้ำคู่ต่อสู้ตอนนอน) ก็เป็นแรงขับเคลื่อนที่ดี และที่สำคัญคือมันเป็นใบเบิกทางของเราเข้าสู่การต่อยอาชีพ