How to cure the stinky feet เท้าเหม็นต้องแก้ยังไง?

Men's Fitness EditorGrooming

กลิ่นเท้า!!! ปัญหาระดับโลกที่รอการแก้ไข เคยเป็นไหมถอดรองเท้าทีไรไม่มั่นใจทุกที โดยเฉพาะหนุ่มอย่างเราๆ ที่มีกิจกรรมเคลื่อนไหวตลอดเวลา ยิ่งออกกำลังกายด้วยแล้วความอับชื้นและกลิ่นเท้ายิ่งทวีคูณ นี่ขนาดยังไม่นับรวมการนั่งเหงื่อเปียกซกขณะออกกองหรือกินข้าวระหว่างพักเที่ยง แต่เรื่องกลิ่นเท้าใครๆก็มีได้ วันนี้เรามีวิธีกำจัดกลิ่นแอนโชววี่ กลิ่นน้ำส้มสายชู หรือกลิ่นเหม็นเปรี้ยวเกินคำจำกัดความออกจากเท้าคุณมาฝากกันครับ


รู้ไหมกลิ่นเท้าเกิดจากอะไร?

แทบไม่ต้องสงสัยเลยว่าเหงื่อคือสาเหตุของกลิ่นเท้าเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ คุณรู้หรือไม่ว่าบริเวณฝ่าเท้ามีรูระบายเหงื่อมากถึง 250,000 รูต่อข้าง  เมื่อเหงื่อออกจึงเกิดความอับชื้นเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่มีชื่อว่า Brevibacteria ซึ่งจะคอยกัดกินผิวหนังชั้นอกที่ตายแล้ว ซึ่งปฏิกริยาเหล่านี้ทำให้เกิดกลิ่นเปรี้ยวคล้ายกรดซัลฟิวริก หรือเรียกง่ายๆว่ากลิ่นเท้าของคุณนั่นเอง

กำจัดกลิ่นอับด้วย Baking Soda

วิธีกำจัดกลิ่นง่ายๆ ทำได้ที่บ้านคุณ เพียงแช่เท้าในน้ำผสมเบกิ้งโซดา หรืออาจใช้ถุงชาใช้แล้วก็ได้ ทำอย่างนี้อาทิตย์ละครั้ง แต่ถ้าหากคุณมีกลิ่นเท้าที่รุนแรงหละก็เราแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ซึ่งวิธีการรักษา คือ การผสมน้ำกับสารอะลูมีเนียมคลอไรด์เฮกซาไฮเดรต และกระตุ้นด้วยกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ เพื่อกำจักเซลล์ที่ตายแล้วรวมทั้งแบคทีเรียที่กำลังเติบโตออก

วิธีป้องกัน

  • ล้างเท้าทุกวันด้วยสบู่และน้ำสะอาด
  • ตัดเล็บให้เรียบร้อยอบยู่เสมอ
  • เลือกถุงเท้าที่มีการระบายอากาศได้ดี
  • ไม่ควรใส่รองเท้าคู่เดิมในทุกๆวัน
  • ทำความสะอาดรองเท้าด้วยเบกิ้งโซดาเพื่อขจัดแบคทีเรีย
  • ใช้ผลิตภัณฑ์ลดเหงื่อ หรือแป้งทาเท้าเพื่อป้องกันกลิ่นอับชื้น